五公里的距離

最近重新看讀完阿德勒心理學為基礎的「被討厭的勇氣」還有理解TOC（Theory of Constraints）約束理論。幾個重點我覺得蠻值得筆記下來，特別在自我成長上，這個世界是由主觀認定而存在的，因此掌握課題分離的概念，你可以選擇自己怎麼做，別人也可以選擇他怎麼回應你，但對方的回應是對方的課題，而在TOC的理論則是希望獲得尊重前要先尊重別人，基於所有人都是善意僅為立場不同，基於如此出發的解決問題就會基於立場不同的結構去解決分歧共同找出答案。

阿德勒的目的論與佛洛依德的決定論不同的是在，你的看法才是影響主觀世界的關鍵，你有個悲傷的童年不如用你有個悲傷童年的世界觀，這樣改變世界觀即可當下改變現在，並且不存在過去與未來，只存在當下的決定與感覺才是真的，因此當下才是重要，社會意識的共同體概念是追隨更大的共同體，也就是更大的格局去稀釋。

咖啡杯裡的水與大海裡的水並無異，相異的只是內觀水的態度而已。